ダイエット本無料プレゼント中！

本書は真に健康で幸せな人生を送るために、医学の立場からアプローチして脳のしくみを分析し、自分で体重をコントロールできるようになるためのノウハウが満載されています。
新しい予防医学書としても、現代人必読書と医療界でも話題を呼んでいます。

現代の万病のもとは肥満。肥満の影には、様々な生活習慣病のリスクが潜んでいます。一般にダイエットは美容の目的で捉えられ、各種ダイエット法が普及しています。根本的な太る要因である、本能と意識のメカニズムの倫理にまで踏み込まなければ、せっかくダイエットしてもまた容易にリバウンドしてしまうのです。本書は真に健康で幸せな人生を送るために、医学の立場からアプローチして脳のしくみを分析し、自分で体重をコントロールできるようになるためのノウハウが満載されています。新しい予防医学書としても、現代人必読書と医療界でも話題を呼んでいます。

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